Что делать при ушибах и растяжениях признаки, первая помощь

Вы ударились

Что же происходит с нами при ушибах? В месте ушиба в первую очередь повреждаются мягкие ткани: мышцы и наша «защитная подушка» — подкожный жировой слой.

Стараясь «устранить повреждение», наш организм запускает в травмированных тканях защитную реакцию — воспаление– и мы чувствуем, как «пострадавшие» колено или локоть опухают и болят.

Несколько дней нам бывает больно двигаться, шевелить «пострадавшей» рукой или ногой, облокачиваться на нее – словом, мы испытываем заметный дискомфорт.

Как же помочь себе при ушибах, чтобы по возможности избежать этого дискомфорта?

Первым делом врачи советуют «оценить ущерб». Действительно ли это просто ушиб? Нет ли вывиха, перелома? Не пострадали ли внутренние органы? Если вы не просто ударились, а «приложились, как следует», если отек или боль очень сильные, – или если удар пришелся на область живота, поясницы или груди, – следует обратиться к специалисту или в травмпункт.

Чтобы избежать сильного отека и ускорить рассасывание гематом или синяков, важно обеспечить отток крови и лимфы от места ушиба. Если ушиб небольшой, достаточно будет приложить к поврежденному месту холодный компресс или лед (в течение первых суток после травмы 5−6 раз по 10−15 мин) – отлично подойдут даже простые пакеты с замороженными овощами, завернутые в кухонное полотенце. Помните, что лед нельзя прикладывать прямо на кожу – накройте ушибленное место салфеткой и прикладывайте мешочек со льдом через салфетку 1 .

Если же вы ударились сильно, лучше подвесить ушибленную руку на косынку, а под ногу подложить валик или подушку (придать возвышенное положение для лучшего оттока жидкости). В течение нескольких дней рекомендуется ограничивать нагрузку на травмированную конечность 1 .

Холод нужен только в первые сутки – потом, чтобы ускорить выздоровление, врачи рекомендуют применять сухое тепло. Подойдет шерстяной шарф или мешочек с подогретым песком.

От синяков (гематом) и отеков после травмы – гели на основе гепарина ( лучше использовать те, которые содержат гепарин в концентрации 1000 ME/г), например, Лиотон ® 1000 гель.

Время выздоровления зависит от тяжести ушиба – место ушиба может болеть еще несколько суток. Важно помнить, что если вместо ноющей боли вы чувствуете острую боль, или если она усиливается — следует обратиться в травмпункт для уточнения диагноза. Возможно, у вас более серьезная травма, лечить которую должен врач.

© 2020 Фастум® гель.

123317, г. Москва, Пресненская набережная, д. 10, БЦ «Башня на набережной», Блок Б.

Что делать при сильном ушибе?

Сильный ушиб – неприятная случайность, которая может случиться с любым человеком, будь то взрослый или ребенок (хотя с детьми, конечно, гораздо чаще).

В ушибе, вроде бы и нет ничего страшного, но от малоприятных ощущений, которые его сопровождают – боль, отек, синюшность – всем хочется избавиться в самые короткие сроки.

Что предпринять в случае, когда ушиблись вы сами или кто-то из ваших близких?

Есть несколько проверенных временем способов облегчить состояние при любом ушибе – это и использование известных аптечных препаратов, и народные знания, накопленные веками.

Читайте также:  Полезные продукты для сердца список, противопоказания, меню

Что представляет собой ушиб и как его диагностируют?

В официальной терминологии ушибом принято называть механическое травмирование мягких тканей или внутренних органов, которое не отягчено нарушением целостности кожных массивов.

Часто при глубоких ушибах страдают нервные окончания и сосуды разной величины. Кровотечение из мелких сосудов приостанавливается уже через 5-10 минут, а на его месте появляется кровоподтек, ушиб припухает и сильно болит.

Если страдают крупные сосуды, то кровь может сочиться до суток, она будет пропитывать прилегающие ткани, в результате чего может проявиться гематома гигантских размеров, в зависимости от степени удара.

При сильных ушибах всегда лучше обращаться за врачебной помощью, особенно это важно в случаях травм внутренних органов.

Диагностируются ушибы в основной массе визуально – часто имеет место синяк, отечность пострадавшего участка, при особо сильном ударе – явный кровоподтек.

Отличить ушиб от перелома или вывиха легко – пациент может чувствовать участки тела в зоне травмирования и может управлять ими – например, шевелить пальцами при повреждении руки и т.п.

Однако при обширных и глубоких ушибах, чтобы убедиться в отсутствии вывихов, трещин или переломов, всегда назначается рентген.

Различают четыре степени тяжести ушибов:

I. Повреждения минимальны – на уровне потертостей, царапин, в стационарном или специализированном лечении не нуждаются, заживают самостоятельно через два-три дня.

II. При 2-й степени тяжести есть отеки и гематомы, появляющиеся в следствие разрыва мышечных тканей.

III. Вместе с верхней мышечной тканью страдают и сухожилия. Подобные травмы особенно часто сопровождаются вывихами/

IV. При ушибах 4-й степени пострадавшему целесообразна госпитализация, поскольку возникает угроза нарушения функциональности внутренних органов и систем.

Итак, что делать при ушибе?

Помочь человеку, сильно ударившемуся какой-либо частью тела, помогут следующие мероприятия.

1. Сразу после случая травмы необходимо оценить состояние человека и убедиться, что нет видимых признаков переломов, разрывов связок, вывихов.

2. При ушибах конечностей или головы – обездвижить поврежденный участок, возможно, на руку или ногу нужно будет наложить фиксирующую шину или повязку.

3. К ушибленному месту нужно приложить холод – он окажет местное анальгетическое действие, сузит сосуды, уменьшит отек, предотвратит синюшность. Компресс нужно держать минут 15-20, периодически меняя источник холода.

Наиболее подходящим вариантом будут либо замороженные продукты из морозилки, завернутые в холщовую салфетку, либо специальные брикеты сухого льда.

4. Если появились ссадины и царапины – обработать их дезинфицирующими препаратами.

5. При интенсивном болевом синдроме дать пострадавшему анальгетик типа – Ибупрофена, Парацетамола, Анальгина или Диклофенака.

6. Через сутки после ушиба на больную область нанести йодовую сетку, она поможет гематомам быстрее рассосаться.

7. Со второго дня также можно применять и согревающие компрессы, ванночки.

8. С третьего дня после травмы ушибленное место можно начинать мазать специальными противовоспалительными мазями: «Диклак», «Вольтарен», «Фастум», «Спасатель» и т.п.

9. Альтернативная медицина также предлагает множество советов в помощь тем, кто борется с ушибами.

Например, компресс из натертого или нарезанного тонкими кружочками сырого картофеля. Такое простое средство на деле оказывается очень эффективным против отеков и синяков.

10. Бодяга всем в помощь – одно из самых лучших природных лекарств от кровоподтеков и опухлостей.

Для лечения ушибов нужно взять пару ложек порошка бодяги и смешать их с небольшим количеством воды до получения однородной кашицы, которую следует наносить на место ушиба.

Компресс фиксируется повязкой и оставляется до полного испарения влаги. Процедуру повторять два – три раза в сутки.

Читайте также:  Как распознать инсульт симптомы и первые признаки приступа

11. Помогает обезболить ушиб и ускорить его заживление простой капустный лист. Его приматывают к больному месту и меняют по мере увядания. Эффект будет более ощутимым если на капустный лист нанести тонкий слой натурального меда.

12. После применения холодного компресса обработать пораженное масло камфорным спиртом.

13. Удивительно простое и действенное средство – развести в воде хозяйственное мыло (сделать концентрированный раствор), смачивать в ней салфетку и прикладывать к ушибу.

14. Затвердевший ушиб можно размягчить, если втирать в него касторовое масло. Оно же поможет избавиться от шрамов после травм.

15. В качестве лечебного компресса можно прикладывать к месту ушиба измельченную луковицу.

Предупреждение: при ушибе мягких тканей живота не следует сразу принимать обезболивающие препараты, поскольку они могут смазать картину возможного внутреннего кровотечения.

Вообще, любая травма, будь то порез или ушиб, требует внимательного и аккуратного к себе отношения – консультация с врачами никогда не будет лишней.

Даже самые незначительные повреждения, если их не лечить правильно и своевременно, могут стать пусковым механизмом для появления или обострения самых разных болезней.

О лечении ушибов в домашних условиях подробно можно прочитать в статье на нашем сайте «Ушибы: лечение в домашних условиях». Там много рецептов компрессов, мазей, отваров и настоек при ушибах. Там же рекомендации при ушибе ногтя.

Какова последовательность оказания первой помощи при ушибах

Сильный ушиб сопровождается болью, но часто обходится без проблем для дерматологического покрова. Гематома с кровоподтеками представляют опасность для здоровья. Существует вероятность повреждения внутренних органов при травме живота, груди или поясницы. Оперативность первой помощи при ушибе влияет на дальнейшее состояние человека.

Чем опасен для организма обычный ушиб?

Через два года человек неожиданно почувствует себя нездоровым, и даже не вспомнит о несчастном случае. Внезапно проявляется заболевание травмированного органа. Особенно сотрясения головного мозга чреваты тяжелыми последствиями.

Дефекты брюшной полости, позвоночника, ребер сказываются на нормальной работе почек, печени, сердца. Нарушенные сосуды спровоцируют внутреннее кровотечение с необратимыми последствиями: образование тромба, закупорка артерии. Нестерпимые мучения вызывают шок, граничащий со смертью.

Одновременно с оказанием первой доврачебной помощи при ушибе несчастному требуется вызвать врача.

Симптомы ушибов

При сильном ушибе следующие симптомы:

  • болевые ощущения;
  • опухоль;
  • гематома;
  • ограничение двигательной функции.

Область ранения опухает, причиняя страдания. Болезненное состояние периодически усиливается в результате воздействия на нервные окончания. Затем стихает. Травма отдается мучениями продолжительное время, до нескольких месяцев в зависимости от тяжести ушиба.

Если целостность сосудов повреждается, то появляется гематома, как следствие травмы мелких сосудов. До двух недель не сходит кровоподтек, меняя окрас от багрового цвета до желтизны.

Удар сказывается на ограничении жизнедеятельности функций тела: хромота, снижение зрения, невозможно пошевелить рукой. Трудности дыхания возникают после грудной травмы. Область ребер словно горит от боли при попытках вдохнуть воздух. Трудно дышать полной грудью, а внутри органы крепко сдавливает. Хочется плотно сжать руками грудную клетку. Только после этого удается дышать.

Степени ушиба

Профессионалы, оказывая ПМП при ушибах, безошибочно определяют одну из четырех степеней:

  1. Поцарапанная кожа со ссадинами. Обходится без специальных лечебных процедур, заживает за неделю.
  2. Мышечная ткань разорвана, наблюдается припухлость, определяется гематома. Общее ухудшение самочувствия.

Диагностика травмы

Сразу после получения травмы визуально, по состоянию больного определяется опасность для здоровья. В легких случаях помощь при ушибе ограничивается ледяным компрессом. При остром увечье необходимо обратиться к медикам. Рентгенография сделает вывод о целостности сустава, костей, органов брюшной полости.

Результаты анализов позволят определить степень тяжести ушиба. Врач даст рекомендации по поводу лечения ушибов и гематом, выпишет лекарства, назначит процедуры, которые помогут избежать неприятностей.

Как оказать первую помощь при ушибе?

Последовательность оказания первой медицинской помощи при ушибе опирается на ключевые моменты:

  • быстрота реакции;
  • точные действия;
  • оценка ситуации.

Ранение головы, а также подозрения на вывих, перелом требуют немедленной госпитализации. Нельзя терять время после сильного увечья области сердца, живота, спины. Следует немедленно вызвать «Скорую помощь», пока не произошел разрыв органов, не остановилось дыхание.

Повреждение грудной области сопровождается прерывистыми хрипами. Пострадавший от несчастного случая должен найти в себе силы и попытаться сделать полный выдох. Затем следует наложить повязку на грудную клетку.

Длинным шарфом, полотенцем, бинтом крепко перевязать больного в полулежащем положении. Освободить шею и грудь от сдавливающей одежды. Болеутоляющие лекарства и таблетки, подавляющие рефлекс кашля, уменьшат страдания.

Холодный компресс на больной участок накладывают при помощи подручных средств: мокрая салфетка, лед из холодильника. Манипуляция облегчает болевые ощущения сужением сосудов. Холод уменьшает отечность, не допуская внутреннего кровоизлияния.

Поврежденную кожу обрабатывают и перевязывают. Одновременно при ушибах в помощь включают обезболивающие мероприятия противовоспалительными кремами и таблетками анальгином, аспирином.

Несчастный случай с глазами может ухудшить зрение. Через полтора-два месяца ушиб напомнит о себе. Первую помощь при ушибе глаза оказывают сразу после травмы. Следует держать голову в неподвижном состоянии.

Перевязать травмированное место и поверх стерильной повязки положить лед. В последующем постараться не напрягать глаза чтением и работой за компьютером, не поднимать тяжести.

Часто люди травмируются в обыденных делах: перепрыгнул через ямку, напоролся на острый предмет, ударился об угол, прищемил палец. Подобные инциденты нельзя воспринимать легкомысленно. Происшествия чреваты осложнениями, оборачиваются в будущем проблемами для организма.

Первая помощь при ушибах мягких тканей, если травма легкая, оказывается без привлечения медицинского работника. Обеспечивается полный покой, охлаждается ранение.

Народная мудрость собрала копилку полезных советов по облегчению страданий после ушибов:

  • чеснок;
  • творог;
  • лук;
  • капуста;
  • лопух.

Перечисленные компоненты входят в состав целебных настоев и мазей, которые используют для лечения в домашних условиях. Народную терапию нельзя применять самостоятельно без согласования с врачом.

Советы по оказанию доврачебной помощи пожилым людям

С возрастом человек теряет силы, путается в координации, теряет зрение и слух. Старики не хотят мириться с возрастом и продолжают активную жизнь: гуляют с внуками, помогают по хозяйству, работают в саду, увлекаются пчеловодством, рыбалкой. Возрастные изменения сосудов, костей и тканей образуют даже при легких ударах сильную гематому. Пожилых людей нельзя лечить самостоятельно. Даже незначительная травма может вызвать осложнение.

Избежать тяжелых последствий поможет покой, и фиксация болевого очага. Врач должен назначить нестероидные противовоспалительные препараты. Уменьшают гематому местные обезболивающие средства в виде мазей и кремов. Несчастный случай с пожилым человеком подрывает здоровье, обостряет хроническую болезнь. Быстро и осторожно необходимо действовать, помогая в минуты трагедии.

Задача заключается в том, чтобы облегчить физические страдания. Избежать осложнений после травмы позволит следующий порядок мер:

  1. остановить фактор риска;
  2. восстановить сердечную и дыхательную функции;
  3. остановить кровотечение;
  4. зафиксировать перелом;
  5. предупредить осложнения;
  6. поддержать жизненные функции организма пострадавшего.

Независимо от характера повреждения травма требует ответственного отношения. Падение или удар может спровоцировать серьезный диагноз. Лучше показаться врачу для объективной оценки ушиба любой степени. Квалифицированное лечение избавляет от боли и синяков за несколько дней. Игнорирование врачебного осмотра по принципу «само заживет» может привести к тяжелому исходу. Вовремя оказанная помощь при ушибе избавит человека от проблем со здоровьем.

Редактор: Олег Маркелов

Спасатель ГУ МЧС России по Краснодарскому краю

Ссылка на основную публикацию
Что делать при укусе мошки, как осуществить снятие отёка, зуда и опухоли лечение в домашних условиях
Чем мазать укусы мошек Укусы насекомых могут вызвать аллергические реакции, местные инфекции и системные заболевания. В России насекомые-переносчики распространяют болезнь...
Что делать если прищемил палец и он посинел; Пальцы рук и ног
Что делать если прищемил палец дверью Наверное, каждый человек хоть раз в жизни (а кто-то и не один раз) случайно...
Что делать если продуло ухо Как лечить ухо если продуло
Боль в ухе Боль в ушах у здорового человека Попадание воды в слуховой проход Серные пробки Инородное тело Заболевания ушей...
Что делать при ушибах и растяжениях признаки, первая помощь
Вы ударились Что же происходит с нами при ушибах? В месте ушиба в первую очередь повреждаются мягкие ткани: мышцы и...
Adblock detector