Солнце в капсуле, или как правильно загорать в солярии Вестник города Отрадного

Солярий — отзыв

Сколько сеансов солярия нужно, чтобы получить красивый шоколадный оттенок кожи? Сколько стоит минута? Что лучше ВЕРТИКАЛЬНЫЙ или ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ? Что нужно взять с собой в солярий? Какой крем лучше? И главное — ВРЕДЕН ЛИ СОЛЯРИЙ?

Здравствуйте.

Сегодня мой отзыв будет не совсем однозначным, так как о вреде солярия знают все, так же как и о вреде солнца, но все равно загорают. Поэтому я сделаю пометку » не рекомендую», распишу все плюсы и минусы загара в солярии и пусть каждый сам решает для себя.

Начну с того, что у меня очень светлая кожа, после зимы она аж с синевой. Это выглядит не здорово, отталкивающе и меня вообще это бесит. Я люблю загар, но в меру. Не люблю загар а-ля курица-гриль. Также у меня ноги «покоцанные» — растяжки, целлюлит, рубец после операции, родимое пятно и вены, которые очень видно в парочке мест — все это мне очень не нравится. Но летом хочется ходить в коротких шортах и юбках, поэтому мною было решение посетить солярий. Но делать это по всем правилам, что нанести как можно меньше вреда коже.

Короче, решила я загорать, в основном из-за ног. Но ноги у меня загорают очень плохо. Руки и плечи уже темные, а ноги только-только стали приобретать нормальный человеческий цвет кожи.

Еще раз повторюсь, цвет моей кожи светлый, но не фарфоровый. Есть веснушки на плечах и на носу, стараюсь всегда защищать лицо кремом от солнца, поэтому веснушек сейчас мало и они почти незаметны.

При моем типе кожи, советуют загорать от от 5 до максимум 10 минут за один сеанс. Для меня 10 минут — тоже многовато, иногда плечи немного «горят» после сеанса. Но я же хочу получить максимум загара для ног, поэтому беру 10 минут в среднем.

Итак, посмотрим на мой результат:

Из непонятного сине-розового цвета я стала нормального человеческого оттенка)).

Сколько раз я ходила в солярий?

Всего 6 раз (это в этом году, я не вспоминаю прошлые года, я тоже раньше им увлекалась) с середины июня до начала июля. Могла бы и поменьше, 4 раз было бы достаточно, если бы я сразу наткнулась на классный крем ( о нем ниже), а еще солярий вызывает зависимость, поэтому нужно иметь голову на плечах, чтобы остановиться вовремя.

Вертикальный или горизонтальный?

Вертикальный — равномернее загар, не надо соприкасаться с поверхностью самого солярия, ведь уже много человек лежали на нем до вас, по правилам поверхность обрабатывается антисептиком, но ведь не всегда мы видим это, поэтому не стоит рисковать. Ну постоите немного, не развалитесь.

Сколько стоит минута в солярии?

В салоне, куда ходила я минута стоит 12 рублей. Примерно выходит 120 рублей за сеанс, если не покупаете стикини, крем или шапочку. Очки есть в самом солярии, но я их не надеваю, боюсь, что останутся круги под глазами. Просто стою с закрытыми глазами.

Что нужно брать в солярий?

Мой набор для похода в солярий: крем для загара в солярии, резинка для волос, бальзам для губ, лучше с spf, стикини и наклейки на родинки. Стикини я купила в Ашане 7 рублей за 1 шт (там 2 больших кружка для сосков и маленькие наклейки для родинок). В самом салоне они стоят 10 рублей и там просто 2 кружка на соски, для родинок нет наклеек.

Закрывать ли грудь?

Я всегда загораю в лифчике. Все таки грудь надо беречь. Иногда спускаю лямки, иногда нет. Стикини я клею на родимое пятно, на шрам от операции и на пару родинок.

Какой крем нужен?

Лучше покупать крема специально для загара в солярии, а не просто на солнце. Я покупаю «Aloha» и мне они очень нравятся. На фото те, что оранжевые — для первых разов, а голубой с оранжевым идет с бронзатором — от него просто шикарный эффект! Но он подходит для тех, кто уже хоть немного загорел. Купила в самом салоне за 100 рублей.

Читайте также:  Парень оскорбляет, унижает

Как подготовиться к сеансу солярия?

Непосредственно перед солярием лучше не принимать душ, а накануне лучше сделать пилинг, например растереться сухой щеткой. Также в день посещения солярия лучше есть продукты, которые содержать бета каротин (персики, нектарины, морковный сок и пр.). Так загар лучше и интенсивнее ляжет на кожу.

Уход за кожей после солярия

Не принимать душ, как минимум часа 3-4. Не делать пилинг после солярия. Лучше подождать, чтобы загар «закрепился» кожей. Пить больше воды и вечером, перед сном хорошо увлажнить кожу (крем после загара или кокосовое масло).

Загар лица

Все знают, что от загара появляются морщинки. Мне это как и вам не нужно. Поэтому на лицо — хороший санскрин не менее 50 spf, а еще лучше сверху закрывать лицо полотенцем. Во время курса солярия не делать пилинги и чистки лица.

Как часто ходить в солярий?

Я ходила через день, иногда раз в три дня. Всего 6 раз.

Долго ли держится загар?

Это зависит от вашей кожи. На моей кожи загар постепенно сходит за 2 месяца просто в ноль. А у сестры до 4 месяцев, но она смуглая и загорает быстро, ее кожа любит загар.

Вреден ли солярий?

Однозначно да. Все врачи трубят о том, что нужно защищать кожу от солнца (или от ультрафиолета, в случае с солярием) — про старение я молчу, это не так страшно. Страшно это — меланома, рак кожи, которую может спровоцировать ультрафиолет. Говорят, что по статистике после 35 лет, из трех женщин, две имели рак кожи, если они посещали солярий или часто загорали на солнце в молодости. Сами решайте, стоит ли это того?

Появляются ли новые родинки от загара?

Да. У меня не так много появилось, но вот у моего мужа, после поездки на море, появилось очень много родинок.

Вывод — кожа стала ровного здорового цвета, все недостатки немного «заретушировались», прыщики на груди подсушились. Растяжки и целлюлит стали не так заметны. Визуально ноги выглядят стройнее. Но риск для кожи велик. Мне хватило этих 6 раз, больше в этом году загорать в солярии не буду.

Всем спасибо за просмотр!

Как загорать в солярии: все, что надо знать

Если отпуск на берегу моря пока не планируется, а подзагореть немножко все-таки хочется, на помощь всегда приходит солярий. Рассказываем, все секреты качественного и быстрого загара в солярии.

Показания и противопоказания к загару в солярии

Солярий может помочь не только тем, кто хочет в любое время года получить красивый загар, но и тем, кому просто не хватает солнца. Наша страна – не самая солнечная, а потому большая часть россиян страдает от нехватки некоторых витаминов, в том числе D и B2. Из-за этого нам часто бывает грустно, мы быстро устаем и даже болеем. Восполнить нехватку обычного солнца можно с помощью солярия.

Cтоит повременить с посещением солярия, если недавно вы посетили косметологические процедуры по омоложению кожи, эпиляцию или пилинг.

Также существует определенный перечень заболеваний, при наличии которых посещение солярия противопоказано. Например, стоит воздержаться от приема процедуры, если у вас:

  • Сахарный диабет любого типа
  • Дисфункция щитовидной железы
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой, давлением
  • Нарушения в функционировании молочных желез или мастопатия
  • Онкология (или если в вашей семье были случаи заболевания раком)
  • Заболевания кожных покровов

Однако если у вас нет ничего из вышеперечисленного, врачи рекомендуют быть осторожными даже с простудными заболеваниями, аллергией (астма, приступы удушья) или периодами приема антибиотиков. В совокупности с посещением солярия это тоже может негативно сказаться на вашем здоровье.

Но и это не все. Если у вас период менструации, вы беременны или уже кормите малыша грудью, специалисты тоже рекомендуют отказаться от этой процедуры.

Как правильно загорать в солярии?

Прежде всего стоит помнить, что непосредственно перед процедурой нельзя ходить в душ или принимать ванну. Это связано с тем, что моющие средства сушат кожу, вследствие чего она становится более чувствительной и может обгореть. Это относится и к походу в солярий сразу же после посещения банных процедур. Кожа распарена и слишком нежна для агрессивных ультрафиолетовых лучей.

Помните, что обязательно нужно закрывать интимные места плавками, использовать стикини для защиты груди, мест с татуировками и родинками, надевать шапочку для защиты волос от ультрафиолетовых лучей. Также обязательно использование специальных очков. Откажитесь от любой косметики, кроме специальных средств до и после загара.

За несколько дней до похода в солярий рекомендуется «поскрабить» кожу, чтобы загар ложился ровно, а после – увлажнить. Важно, чтобы кожа была увлажнена, потому что это предотвратит шелушения и покраснения.

Вред от загара в солярии

Поскольку искусственное излучение в солярии в 10–15 раз интенсивнее, чем под обычным солнцем, десять минут загара в солярии могут равняться нескольким часам на улице без санскрина! Такое активное ультрафиолетовое излучение заметно сушит кожу, что приводит к появлению пигментации и небольших морщинок, которые со временем углубляются и расширяются.

Читайте также:  Боли в ногах и судороги причины, симптомы и лечение

А еще существует термин «танорексия», обозначающий зависимость человека от ультрафиолетовых лучей. Ей могут быть подвержены люди, посещающие солярий чаще двух раз в неделю и дольше 10 минут.

Сколько минут нужно загорать и как часто можно ходить в солярий

Рекомендуемое время нахождения внутри солярия зависит от типа кожи. Например, кельтскому или скандинавскому типу – обладателям светлых или рыжих волос, бледной кожи, голубых глаз и веснушек – легче всего обгореть или получить ожоги. При желании можно попробовать начать с минимальных трех минут, понемногу увеличивая время до семи. Но только раз в неделю!

Если у вас светлая кожа с веснушками, а летом вы можете обгореть, но загар все-таки ложится, вам подходит время в солярии не более семи минут два раза в неделю.

Если ваш тип кожи склонен к загару, будет достаточно пары сеансов по десять минут, чтобы получить желаемый результат. Если хотите добиться шоколадного оттенка загара, время можно увеличить до 12 минут.

Первые три-четыре процедуры должны длиться не более пяти минут, в зависимости от вашего типа кожи. Посещать солярий можно не чаще одного раза в два дня, в случае, если вы уже «опытный» клиент. Для начинающих – не чаще раза в неделю.

Как загорать в вертикальном солярии

Вертикальный солярий отличается тем, что в нем лампы мощнее и загорать вы будете стоя. При правильном использовании загар получается более равномерным, чем при горизонтальном положении. Главное, не забывать периодически двигаться и менять положение рук и ног.

Как правильно загорать первый раз

Прежде всего убедитесь, что у вас нет противопоказаний для этой процедуры. Если сомневаетесь, лучше пройти несколько консультаций со специалистами. Определите свой тип кожи или посоветуйтесь с администраторами салона, какая длительность процедуры подойдет именно вам. Еще стоит уточнить характеристики ламп и срок службы. И помните, что первая процедура не должна длиться более 3–5 минут вне зависимости от типа кожи.

Как загорать в солярии со светлым типом кожи

На этот тип кожи загар ложится с трудом из-за низкого уровня пигментации. Обязательно нужно использовать защитные средства с высоким уровнем SPF. Однако получить золотистый оттенок практически невозможно, поэтому главное – не задерживайтесь внутри солярия дольше рекомендованного времени. Это очень опасно, особенно для вашего типа кожи.

Как правильно загорать без лица

Если вам хочется оставить лицо без загара, можно накрыть лицо чем-то, что сократит попадание лучей на эту зону. Если ваш солярий не предполагает возможность загара только некоторых участков кожи, вы можете просто прикрыть лицо плотной тканью, используя защиту 30-50 SPF.

Как быстро и хорошо загореть в солярии до шоколадного цвета

Чтобы получить заветный темный оттенок загара, есть пара секретов. Нужно подобрать специальный уход за кожей, добавить некоторые продукты в рацион питания и грамотно очищать и увлажнять кожу.

Чтобы ускорить выработку меланина, который необходим для нейтрализации негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, рекомендуют обратить внимание на орехи, бананы, соевые продукты и красное мясо. Исключить стоит все не ПП-продукты: соленое, жареное, сладости, алкоголь и т.д.

Определенные косметические средства разработаны как раз для того, чтобы приблизить нас к смуглому оттенку кожи. Например, специальные масла или увлажняющее молочко для тела.

Косметика для солярия. Что существует и как использовать

Прежде всего, собираясь в солярий, стоит подумать о средствах с защитой SPF (Sun Protective Factor). Степень SPF означает количество излучения, которое кожа сможет выдержать до того, как обгорит. Такие средства необходимы именно для безвредного загара, так как помогут обезопасить кожу от негативного воздействия ультрафиолета.

Как выбрать? Крем для загара в солярии нужен с низкой степенью защиты – 10–15 SPF (30–50 SPF для лица) и с содержанием витаминов A и E. Также в состав обычно выходят оливковое и кунжутное масла, ускоряющие процесс загара.

Среди любительниц равномерного загара популярны масла. Этот тип средств легко и равномерно распределяется на коже, а потому риск оставить не обработанный участок кожи невелик. Однако для небольших участков кожи, например, родинок или лица, стоит использовать стики или крем. Также масло не подойдет людям с жирной кожей, склонной к комедонам (закупориванию пор).

Sisley Super Soin Solaire Summer Body Oil SPF15

St Barth Roucou Tanning Oil Low Protection SPF6

Наносить защиту необходимо тонким слоем. Важно, что крем или масло не нужно втирать, потому что средство обязательно должно остаться «на поверхности». И не забывать дать коже высохнуть, чтобы образовалась равномерная пленка. Уделите особое внимание локтям и коленям – здесь кожа неравномерна, а потому средство не всегда ложится ровно. Помните про лицо, особенно губы, и родинки.

Читайте также:  Стадии развития плода - Проблемы со здоровьем у женщин - Справочник MSD Версия для потребителей

Также стоит помнить про уход после солярия. Здесь подойдут лосьоны с маслом авокадо или косточек винограда, глицерином и гиалуроновой кислотой.

Кремы с тингл-эффектом

Для тех, кто хочет сразу увидеть результат от солярия и получить от процедуры максимальный эффект, были разработаны средства с тингл-эффектом. Само слово «tingle» означает «покалывание», которое и появляется после нанесения таких средств. Расширяются капилляры, за счет чего ускоряется подкожная микроциркуляция крови, появляется легкое покраснение и тепло. Однако специалисты рекомендуют использовать кремы с тингл-эффектом только обладателям смуглой кожи, давно посещающим солярий.

Можно ли после солярия загорать под солнцем?

Кажется очевидным, что чрезмерное пребывание под ультрафиолетовыми лучами вредно для здоровья. Однако некоторые в погоне за быстрым загаром решаются на такие риски. Впоследствии это приводит к ожогам, обезвоживанию кожи, преждевременному старению и даже раку кожи.

Сколько держится загар после солярия?

В среднем загар после солярия держится около двух недель. Но это зависит от ухода, как до, так и после посещения процедуры. Если вы не настроены продолжать ходить в солярий, а эффект хочется сохранить, рекомендуется пользоваться пролонгатором. Это средство можно использовать как «финиш», который поможет закрепить эффект процедуры на более длительный период.

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

на сколько максимум минут можно в солярий ходить ? ))

Как правильно загорать в солярии

Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года.

1. Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме важного витамина D3.

2. Облучение светом заряжает нас жизненной энергией, в организме вырабатывается гормон счастья – эндорфин, который поднимает настроение

3. Лампы солярия содержат фильтры, которые защищают нас от воздействия гамма-излучения, поэтому загар в солярии считается более безопасным, в отличие от загара на солнце.

Чтобы получился красивый соблазнительный оттенок, необходимо знать некоторые правила загара в солярии. Ведь если неправильно подготовиться к солярию, или загорать больше времени, чем может выдержать ваша кожа, можно получить темные пятна после солярия на коже или еще хуже, обгореть, как рак.

1. Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом. При некоторых заболеваниях посещение солярия может быть опасным для здоровья, например – дерматит, гипертония, болезни печени и др. Медики не советуют также посещать солярий во время беременности, кормлении грудью и в критические дни.

Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.

2. Чтобы загар в солярии получился ровным, а кожа не обгорела, существует специально предназначенная косметика для солярия. Внимание: средства для защиты от солнечного загара в солярии не подходят. Перед загаром наносят защитный крем для солярия в соответствии с вашим типом кожи. После загара – средство для увлажнения и охлаждения кожи.

3. Не принимайте душ с мылом перед солярием, т. к. мыло растворяет защитную жировую пленку кожи, в результате вы обгорите или пересушите кожу. По этой же причине не следует перед загаром делать эпиляцию.

4. Перед посещением солярия нельзя наносить на кожу парфюмерные средства.

Сколько загорать в солярии?

Время в солярии зависит в первую очередь от типа вашей кожи. Сколько нужно загорать именно вам?

1. Если ваша кожа очень светлая, быстро краснеет и обгорает на солнце, у вас много веснушек, а цвет волос – блондин или светло-рыжий, у вас первый (кельтский) тип кожи. По большому счету, таким людям лучше вообще не загорать. Как вариант — воспользуйтесь автозагаром. Но если очень хочется придать коже натуральный золотистый оттенок, загорать вам можно не более 10 минут 1-2 раза в неделю. Первый сеанс солярия должен быть около 3 минут.

2. Если кожа светлая, поддается загару, но часто обгорает, у вас немного веснушек, светлые глаза и русые волосы – вы обладательница второго типа кожи (светлокожий европеец) . Ваш первый сеанс в солярии – от 3 до 5 минут, в дальнейшем можно загорать 2-3 раза в неделю по 10-15 минут.

3. Если у вас достаточно светлая кожа, но редко обгорает, волосы – русые или каштановые, глаза – серые или карие, то ваш тип кожи — третий (темнокожий европеец) . Максимальное время загара в солярии – 20 минут, не более 3 раз в неделю. Через 5 сеансов вы получите соблазнительный шоколадный оттенок.

4. К четвертому типу кожи (средиземноморскому) – относятся смуглые девушки, легко поддающиеся загару, с карими глазами и темными волосами. Максимальное время загара – 20 минут. Через несколько сеансов красивый загар в солярии вам обеспечен.

Ссылка на основную публикацию
Современные подходы к нормализации давления Еженедельник АПТЕКА
Список препаратов для снижения давления нового поколения Проблема повышенного артериального давления становится все более острой ввиду ежегодного увеличения пациентов с...
Снятие швов после операции через сколько дней снимают швы после операции
Снятие швов Большинство хирургических операций предполагают рассечение мягких тканей. После выполнения необходимых манипуляций их сшивают, чтобы обеспечить оптимальные условия для...
Со скольки лет можно принимать цитрамон и можно ли вообще детям цитрамон
«Цитрамон» для детей: инструкция по применению Особенности лекарства Назначают ли ребенку? Противопоказания Инструкция по использованию у подростков Чем заменить для...
Современные эндопротезы суставов характеристика, скрок службы, стоимость
Эндопротезирование коленного сустава Эндопротезированием коленного сустава называется операция, направленная на замену поврежденного сустава на искусственный имплантат. Хирургическое вмешательство показано при...
Adblock detector